LATEST UPDATES

Lifehack

Kompilasi

Teknologi

Kuliner

Kesehatan

Thursday, January 29, 2015

Uang di Dompet Cepat Habis? Mungkin Karena Kamu Melakukan 19 Hal Boros Ini!


Mungkin Kamu sudah pernah membaca ratusan tips tentang bagaimana berhemat dengan isi dompet. Mengurangi makan luar, berhenti merokok, memilih barang-barang yang murah, hingga memperbaiki barang bekas yang maish bisa dipakai.

Tapi pernahkah Kamu amati, ada kebiasaan-kebiasaan sehari -hari yang tanpa disadari malah menguras uangmu. Jika Kamu melakukan berbagai upaya penghematan, tapi masih melakukan kebiasaan yang sebenarnya adalah pemborosan, sia-sia sekali bukan?

Nah, supaya neraca keuanganmu tetap terjaga, berhentilah melakukan 25 kebiasaan buruk di bawah ini ya!


1. Membeli produk bermerek

Barang bermerek memang bisa mengangkat gengsimu hingga langit ketujuh. Namun jika kamu bisa membeli barang dengan kualitas yang sama tanpa harus keluar uang lebih banyak, mengapa tidak?

Mulailah melirik toko baju yang menawarkan made in lokal dengan kualitas bersaing. Para pembuat celana jeans juga terkadang memiliki bahan yang lebih bagus dengan kualitas yang bahkan lebih baik. Jika sedang sakit, cobalah berkonsultasi dengan dokter untuk mendatkan resep geneik yang tak kalah ampuhnya


2. Membayar orang lain untuk memperbaiki hal-hal sederhana.

Kini eranya internet. Tak perlu malu untuk belajar memperbaiki hal-hal kecil karena dengan menonton youtubepun Kamu sudah bisa bisa mahir dalam beberapa hal.

Membersihkan got, mengganti genteng, memasang ban, memperbaiki saluran air, memasang wifi di rumah, memperbaiki daun pintu, membuat rak sederhana hingga membersihkan karburator mesin motormu. Tak perlu keluar uang lebih banyak jika kamu sedikit kreatif menambah pengetahuan tentang hal-hal kecil dan mengerjakannya sendiri.

Ilmuwan Bilang: Nasi Itu Lebih Berbahaya dari Gorengan Lho!
Kelamaan Duduk akan Membunuhmu secara Perlahan, Ini Daftar Penyakit yang Ditimbulkannya!

3. Boros di minimarket

Ada dua skenario saat di minimarket yang sebaiknya Kamu hindari. Pertama, Kamu sudah merancang untuk membeli sesuatu di minimarket, Setelah sampai, ternyata Kamu membeli barang-barang lain yang sebenarnya tidak terlalu perlu atau bisa ditunda.

Skenario yang kedua adalah mengitari minimarket layaknya kunjungan wisata. Apalagi Kamu tidak memiliki gambaran yang jelas tentang apa yang harus dibeli. Selain memakan waktu, potensi untuk menguras dompet jadi lebih besar.

4. Membeli camilan setiap berhenti di pom bensin

Saat melakukan persiapan perjalanan, biasakan menghitung kebutuhan tiap penumpang dan camilan kesukaannya. Jangan lupa dengan air minum dan obat-obatan. Belanjalah sekaligus karena selain menghemat waktu juga hemat uang dan lebih simpel. Tak semua tempat pemberhentian seperti pom bensin melabeli jualannya dengan harga yang sama dengan  toko langgananmu.

6. Membayar paket langganan TV kabel yang tak pernah ditonton

Cermati paket-paket langganan yang ada di layanan TV kabelmu. Bisa jadi, ada paket yang sebenarnya tidak ingin Kamu tonton.


7. Selalu menggunakan kartu debit/kredit

Jika Kamu lebih sering menggunakan kartu debit atau kredit untuk membeli sesuatu, hal itu akan jauh lebih beresiko untuk menghabiskan uang daripada menggunakan uang tunai. Soalnya, Kamu hanya menekan beberapa tombol dan boom...transaksi selesai! Kamu tak melihat uang keluar dari dompet sehingga secar psikologis kamu akan bilang "It's Ok, Gue beli" Lebih baik menarik uang yang cukup dari ATM secara berkala untuk digunakan dalam jangka waktu tertentu.


8. Menarik uang dari ATM Bank Lain

Mungkin karena tergesa-gesa atau jaraknya yang terlalu jauh, Kamu mungkin sering mengambl uang di ATM yang bukan asli Bankmu. Padaha biayanya lumayan lho. Misal jika kartu ATM kamu dari Bank Mandiri dan mengambil uang di ATM Bank BCA (atau sebaliknya), maka akan dikenakan biaya sebesar Rp 7.500. Bahkan kini cek saldo di ATM bank lainpun kena charge.

Bayangkan jika Kamu melakukan transaksi berpulu-puluh kali. Bisa dihitung kan biayanya? Jadi, memang lebih murah untuk ambil uang di ATM milik Bank penerbit kartu ATM itu sendiri.

9. Tak pernah membuka jendela, hanya mengandalkan AC

Padahal udara pagi dari luar selain baik untuk kesehatan, juga untuk mengganti udara yang ada di dalam ruangan. Tahu sendiri kan berapa watt yang dhiabiskan utnuk sebuah AC bertenaga 1 atau 2 PK?


10. In Apps/Games Purchases

Games memang menyenangkan, apalagi jika Kamu terus memenangkannya. Namun untuk melawan musuh yang berat, Kamu diharuskan membeli peralatan perang yang canggih. Tinggal pencet, nyambung ke kartu kredit, maka senjatamu menjadi luar biasa (dan hutang di kartu kreditmupun bertambah)!

Belanja stiker di Line, Path, BB? bijaksanalah! Masih banyak cara untuk mengesankan seseorang kok!


11. Membiarkan ban kurang angin

Dengan alasan tak sempat memompanya, ban motor atau mobil Kamu biarkan kurang angin dan tetap digunakan untuk perjalanan. Hal itu akan mengurangi umur ban. Jadi, lebih baik luangkan waktu sejenak atau mampirlah ek tukang tambal ban dan keluarkan beberapa lebar ribuan untuk menjaga kesehatan banmu!


14. Tidak membiasakan sehat dan bersih

Hal-hal sederhana seperti sikat gigi secara teratur, hindari alkohol dan junk food, berolahraga rutin mungkin seperti aturan di dalam buku teks yang membosankan.

Namun jika Kamu memikirkan berapa besar biaya berobat ke dokter yang Kamu tanggung nanti, kebiasaan-kebiasaans ederhana nan rutin itu memang sebaiknya kamu lakukan.


17. Minuman Energi
Jika Kamu memiliki kebiasaan minuman energi, saatnya untuk embuangnya karena hal itu hanya membuang-buang uang. Kamu akhirnya harus minum dan minum lagi demi menjaga kebugaran tubuhmu. Jika badan kamu letih karena kurang tidur atau cape, lebih baik laungkan waktu untuk beristirahat daripada memaksanya bekerja dengan dorongan beberapa botol minuman energi.


18. Pakai pisau cukur sekali pakai

Pisau cukur sekali pakai sebenarnya akan kehilangan ketajaman dalam waktu yang cukup cepat (karena faktor air, sabun dan lain-lain), sehingga Kamu akhirnya akan membeli cukup sering.

Pisau cukur yang bisa dipakai berkali-kali kebanyakan dirancang untuk tahan lebih lama daripada pisau cukur sekali pakai.

19. Ngga rapi dan pelupa

Menjadi teratur akan menghemat uang dalam beberapa poin. Kehilangan charger dan kabel, lupa tempat menyimpan perhiasan mahal, lupa meninggalkan kunci sehingga Kamu harus membayar tukang kunci untuk menyalakan kembali motor atau masuk rumah.

Jika kekacauan yang Kamu timbulkan akibat kurang rapi dan pelupa itu tidak memotivasimu menjadi lebih baik, cobala ingat-ingat kembali berapa biaya yang sudah Kamu keluarkan karena kebiasaan burukmu itu


sumber artikel dan foto





Wednesday, January 28, 2015

Jika Kamu Kreatif, Benda Kecil Sederhana ini Ternyata Punya Banyak Manfaat!

Anda mungkin tak menyangka bahwa barang yang sederhana, ternyata banyak gunanya. Conothnya adalah binder klip.

Kantor mana yang tidak memiliki barang ini? barang yang murah, mudah ditemukan, dan ada dimana-mana. Mungkin Kamu juga menyimpan beberpa di rumah bukan?

Nah, sekarang biarkan gambar-gambar di bawah ini membuka mata Kamu bahwa benda kecil ini jika mendapat sentuhan kreatif akan banyak gunanya.

Check this out!


Terlalu banyak kabel menempel di komputermu?, jepitkan klip binder di sisi meja dan gunakan kawatnya sebagai penggantung kepala kabel. Beres kan?



"Daripada pisau cukur ini nanti membahayakan kulitmu, mending lindungi mata pisaunya" 


Belum sempat memasukkan kembalian ke dompet? 


"Dijamin, pemakaian odol jadi lebih hemat:)"



"Bisa jadi penyangga to-do-list untuk mengingatkan pekerjaan yang harus Kamu lakukan hari ini"



"Klip binder dan pensil, foto-foto liburan Kamu akhirnya bisa membuat rekan sebelah meja iri!"



"Just in case, kalo-kalo benang teh celupmu menghilang...."



"Sst..jangan bilang-bilang ke Bos kalo kaki keyboardku patah ya..."



"Ketika tak menemukan TV layar lebar...."


"Membantu fotografer yang kebingungan dengan lightbox darurat"


"Supaya spons tetap kering"



"Rak berantakan? Mending dijadiin satu deh!"




"Daripada pulpen sering hilang, mending bikin gantungan rahasia di samping organizermu"



"Gantungan kunci"


"pernah mengalaminya?"

Monday, January 26, 2015

Gigi Mulai Kusam? 6 Cara Mudah Ini dapat Memutihkannya!


Pagi hari..

Jika Kamu mulai berkaca di kamar mandi dan menyadari bahwa wana gigimu tak seputih sebelumnya, hal itu mungkin disebabkan karena Kamu sering mengkonsumsi makanan berwarna yang daftaranya dapat dilihat di artikel ini.

Jika sudah demikian, cobalah untuk tak terlalu khawatir. Kali ini, TEREKAM merangkum 6 cara mudah untuk memutihkan gigi. Check this out!

1. Sikat gigi Anda segera?
Mengapa ada tanda tanya di belakang pernyataan di atas? Alasannya adalah setelah mengkonsumsi semua makanan asam dan berwarna, email  gigi menjadi lebih lembut dan melemah, sehingga menyikat gigi dengan penuh semangat akan semakin merusak. Para ahli mengatakan bahwa lebih baik menunggu sekitar setengah jam sebelum menyikat gigi.

2. Jangan lupakan lidah
Lidahmu menumpuk banyak limbah, yang jika dibiarkan di sana, akan terus menghitamkan gigi . Jika menginginkan gigi yang lebih putih, sebaiknya menyikat lidah Anda secara teratur agar sampah beracun yang ada di atasnya lenyap!

3. Gunakan cuka sari apel
Cuka ini seperti pedang bermata dua. di satu sisi bersifat asam sehingga dapat merusak email gigi. Tetapi jika Kamu berkumur dengan baik, kemudian menyikat gigi dengan pasta gigi biasa, Kamu mungkin akan melihat hasil yang lebih baik. Kebanyakan orang mengatakan bahwa hal ini harus dilakukan secara konsisten selama satu bulan.

4. Apel, seledri, dan kembang kol
Jika Kamu menyukai buah-buahan yang penuh warna seperti berry, makanlah apel untuk mengakhiri  camilan buah Anda. Apel enak dimakan, berwarna terang, dan bertindak sebagai deterjen untuk menjaga gigi Anda putih. Ketika Anda mengunyah apel, ia bertindak seperti sikat gigi yang menggosok gigi dengan lembut. Pir sama baiknya. Hal ini juga berlaku untuk sayuran,  makanlah wortel, seledri dan kembang kol.

5. Minum air setelah makan jeruk
Ketika Anda makan jeruk atau buah sitrus lainnya, cobalah untuk berkumur dengan air segera setelahnya karena air akan membilas semua zat asam.

6. Setiap orang perlu menjaga kebersihan gigi
Apakah Anda memilih mendapatkan gigi putih dari seorang profesional atau tidak, pemeriksaan kebersihan gigi atau kunjungan ke dokter gigi adalah cara yang bagus untuk menjaga gigi putih berkilau. Menghilangkan plak dan membersihkan gigi secara menyeluruh setiap enam bulan akan membantu Anda menjaga senyum yang indah cemerlang!

Hii, Gigi Mulai Menguning? Mungkin Kamu Sering Mengkonsumsi 10 Makanan Ini!



Jika Kamu berpikir bahwa makanan dan minuman yang berwarna  lebih gelap  tidak berpengaruh pada warna gigi, coba pikirkan lagi! Para ahli mengatakan bahwa jika suatu buah atau minuman bisa menodai kaos putih, maka hal ini juga bisa menjadi malapetaka bagi gigi putihmu.

Makanan atau minuman asam cenderung menyebabkan email gigi hilang. Email gigi adalah lapisan putih mengkilap pada gigi yang membuatnya tetap berkilau. Lapisan berikutnya disebut dentin, yang senantiasa berwarna kurang putih. Jadi, rahasia memiliki gigi putih adalah adalah menghindari zat-zat bersifat asam. Jika Kamu makan atau minum sesuatu yang bersifat asam, segera bilas mulutmu dengan air, hal ini dapat sedikit mengurangi kerusakan.

Berikut adalah 10 makanan dan minuman yang harus dihindari agar gigimu tetap putih berkilau.

1. Anggur merah atau anggur putih
Bukan hanya anggur merah, tetapi anggur putih juga tidak cocok untuk menjaga gigi tetap putih. Hal ini karena mereka sama-sama mengandung tanin, yang merupakan polifenol berwarna kuning dan coklat yang dapat meninggalkan jejak kotor di gigi. Membilas mulut dengan air setelah minum anggur akan meringankan masalah.

2. Kopi
Tak ada minuman yang warnanya lebih gelap dari kopi, dan berita buruknya, gigi Kamupun akan terpengaruh warna kopi jika sering mengkonsumsinya. Salah satu solusi adalah dengan mencampurkan susu pada kopi.

Simak juga 6 Cara Memutihkan Gigi di artikel ini

3. Teh
Teh hitam pekat bisa menjadi stimulan, sama secangkir kopi. Tetapi mereka juga memiliki efek bencana yang sama pada warna gigi. Para ahli mengatakan bahwa memilih teh herbal dan teh yang berwarna lebih terang dapat membantu.

4. Cuka Balsamic
Pekat, mewah dan hebat untuk menodai gigi. Kabar baiknya adalah Kamu dapat mengurangi efeknya jika dicampurkan pada salad atau bayam,.


5. Kari
Rasa Kari banyak disukai orang Asia! Namun warna kari akan meninggalkan noda kuning akibat bumbu rempah eksotisdi dalamnya. Kunyahlah bayam untuk melindungi email gigimu.

6. Saus tomat
Siapa yang bisa menolak saus tomat dalam pasta yang lezat? Jika sering mengkonsumsinya, gigimu akan terlihat lebih gelap, bukan karena disebabkan oleh warnanya, tetapi karena tomat bersifat sangat asam. Sekali lagi, salah satu solusinya  adalah makan bayam dalam hidangan yang sama.

7. Berbagai buah keluarga Berry
Raspberry, blackberry, dan Blueberry penuh dengan vitamin yang sehat dan nutrisi yang dapat meningkatkan kualitas hidup. Namun masalahnya, keluarga buah ini sangat berwarna dan akan meninggalkan jejak karena mereka cenderung menempel pada email gigi. Jadi lain kali setelah makan buah berry, ingatlah untuk minum air.

8. Cola dan soda
Masalahnya ada pada warnanya yang gelap. Tambahan, jika Kamu meminum soda yang sangat dingin, gigi akan cenderung berkontraksi dan membuatnya lebih berpori sehingga gigi akan menyerap lebih banyak warna. Hal yang sama juga berlaku untuk cairan yang sangat panas seperti kopi dan teh. Cara terbaik adalah menghindari minum cola, karena cola sama sekali tidak sehat. Minumlah sesekali hanya jika Kamu benar-benar sedang ingin meminumnya.

9. Kecap
Kamu harus membatasi asupan kecap jika ingin menjaga gigi agar tetap putih berkilau. Kebanyakan kecap komersil yang tersedia tidak menggunakan kedelai yang difermentasi karena hal ini memakan waktu. Mereka memilih cara yang lebih cepat, lebih murah dengan menggunakan protein kedelai yang mengandung asam klorida. Jenis kecap kimia tidak bagus untuk gigi putih. Lain kali cobalah untuk mencicipi rasa asli dan alami makanan sebelum Anda mencelupkannya ke dalam kecap.

10. Bit
Bit memiliki banyak hal. Bit penuh dengan vitamin dan mineral yang besar. Satu-satunya masalah adalah warna gelap merah yang pasti akan menodai gigimu. Berkumur dengan air sesudahnya dapat membantu membatasi kerusakan.

Suka Malas di Hari Senin? Begini 4 Cara Melawannya!



Kriiing! Suara alarm berbunyi di pagi hari. Apakah ini mimpi? ...ternyata tidak! dan apakah....oh tidak!! sekarang hari SENIN!

Fenomena "I hate Monday" atau yang sering disebut juga Monday Blues sebenarnya bisa kita antisipasi jika tahu caranya. Tak melulu bakal dihadapkan dengan aktifitas rutin, Hari Senin sebenarnya juga bisa menyenangkan lho! Ngga percaya? coba simak 4 triknya berikut ini!


1. Buatlah Hari Senin Menjadi Spesial

Hari Senin tak melulu memiliki arti sebagai akhir dari waktu luang Anda. Jadikanlah Hari Senin sebagai hari spesial, karena disini Kamu bisa bertemu lagi dengan teman-teman Kamu, nonton serial TV (yang di hari sabtu dan minggu tidak tayang),  dan akses internet super cepat di kantor (aha!). Senin akan jauh lebih menyenangkan bila Anda memiliki pandangan positif ke depan.

2. Berhenti mengeluh
Semua orang mengeluh bahwa akhir pekan berakhir ketika hari Senin tiba. Faktanya, keluhan Anda itu tak ada gunanya! Hari Senin tetap datang, suka atau tidak suka. Hari Anda akan jauh lebih menyenangkan jika Anda berhenti mengeluh. Cobalah membiarkan pikiran negatif pergi dan anggap Senin adalah salah satu dari 6 hari yang lain!

3. Lakukan perlahan
Banyak orang tidak suka Senin, salah satunya karena banyaknya pekerjaan yang telah menanti untuk diselesaikan. Saran Kami, jangan tergesa-gesa. Anda harus tetap dingin, mengerjakannya dengan perlahan dan teliti dan luangkan waktu untuk istriahat barang beberapa menit. Anda tidak begitu panik. Lakukan pekerjaan dengan tenang hingga tib hari jumat.

4. Membuat daftar pekerjaan yang sudah selesai
Hal apa yang sudah Anda selesaikan di hari Senin? Apakah Anda belajar sesuatu yang baru? Apakah Anda mengalami sesuatu yang istimewa? Tuliskan semuanya! Jika Anda memiliki suatu prestasi yang dapat memompa semangat Anda sendiri, maka hari Senin akan seperti sebuah kesempatan emas.

sumber artikel dan ilustrasi

Sunday, January 25, 2015

Kelamaan Duduk akan Membunuhmu secara Perlahan, Ini Daftar Penyakit yang Ditimbulkannya!


Kadang, orang menyamakan arti bersantai dengan duduk. Mungkin sebagian kamu setuju akan hal itu. Masalah bakal muncul jika Kamu terlalu lama duduk, Kebiasaan itu tidak sehat, bahkan bisa perlahan-lahan membunuhmu.

Setidaknya, itulah yang dikatakan oleh empat ahli dalam Infographic rinci yang disajikan gambar di bawah ini.

Ada sebuah cerita tentang seorang penulis lepas. Ia memiliki kebiasaan buruk duduk dalam jangka waktu yang lama. Di sebagian besar waktunya, ia seakan-akan sedang dirantai di kursi dan hanya bekerja memencet keboard saja. Setiap hari, istrinya terus mendorongnya untuk pergi keluar dan berjalan-jalan. Istrinya mendorong dia untuk melangkah keluar kantornya dan bergerak di lingkungan sekitar sehingga terhindar dari beberapa penyakit yang mengerikan. Sang penulis lepas itu menuruit kemauan sang istri.

Hari ini, ia bersyukur bahwa ia telah mendengarkan istrinya


14 Hal Ini dilakukan oleh Orang-Orang sukses di Akhir Pekan


Apakah yang dilalukan oleh Bill Gates, Oprah Winfrey, hingga rapper terkenal Jay Z di hari libur? 

Ketika Kamu ingin menjadi orang sukses, sulit untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan di akhir pekan. Apakah mencoba untuk mengejar hal-hal yang tertinggal, atau bermalas-malas dengan piyama dan tempat tidur empuk. Apa yang orang sukses macam Bil Gates lakukan sebelum kembali ke rutinitas di hari Senin?

Secara mental, bersikap rileks sangat sulit dilakukan oleh orang-orang sukses. Tapi Kamu juga tidak bisa jadi mesin yang bekerja 24 per hari tiap minggu bukan?

Orang yang benar-benar sukses tahu cara cerdas untuk menghabiskan akhir pekan sehingga esoknya ia akan merasa segar tanpa membuang-buang hari. Di Infographic yang divisualisasikan oleh lifehacks.org dari Forbes ini, terdapat daftar 14 hal yang orang-orang sukses lakukan selama weekdn. Apakah Kamu ingin meniruna supaya sukses seperti mereka? 



sumber artikel dan infografis
 

Top